Shannon Sperber teilt die Vorteile von Somatic Release Breathwork

Shannon Sperber

Mit freundlicher Genehmigung von Shannon Sperber

In Partnerschaft mit Ascend Agency

Die meisten Menschen vernachlässigen oft ihr spirituelles und mentales Wohlbefinden, da ihr Fokus auf ihre physiologischen Bedürfnisse ausgerichtet ist. Wenn Menschen jedoch die Bedeutung dieser Dinge erkennen, investieren sie mehr in die Verbesserung dieser Aspekte ihrer Gesundheit. Eines der beliebtesten Mittel zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit ist die somatische Atemarbeit, die Körper und Geist einer Person verbindet.

Soul Journey Breathwork ist eine beliebte Therapieklinik mit Sitz in Tempe, Arizona, die von mitbegründet wurde Shannon Sperber . Soul Journey Breathwork nutzt die Kunst der kreisförmigen, verbundenen Atmung gepaart mit rhythmischer Musik, um eine emotionale, reinigende Befreiung zu erzeugen. Diese Art von Atem holt Menschen aus ihrem denkenden Geist und bringt sie in ihren Körper.

Somatische Befreiung durch die Methode von Soul Journey Breathwork gibt es in vielen Formen wie Schütteln, Weinen, Schreien und sogar Lachen. Die Teilnehmer nutzen ihren Atem, um ihre angeborene Fähigkeit zu heilen und alles zu beseitigen, was sie loslassen müssen. Sie werden auch alle Blockaden, Einschränkungen, Abwehrmechanismen und Schmerzen beseitigen, die sie davon abhalten, gesund zu sein.

Shannon, das Mastermind hinter Soul Journey Breathwork, arbeitete als Physiotherapeutin für häusliche Gesundheit, nachdem sie ihren Abschluss in Bewegungswissenschaft gemacht hatte. Sie hat einen Doktortitel in Physiotherapie, den sie 2008 erhielt, bevor sie sich zurückzog, um sich auf die Mutterschaft zu konzentrieren. Im Jahr 2020 wurde Shannon von HeartMath zertifiziert und im Jahr 2021 wurde sie als Atemtrainerin zertifiziert.

Shannons Kinder sind jetzt 11 und 12 Jahre alt und sie aufwachsen zu sehen, gibt ihr größte Freude und Erfüllung. Sie beschreibt sich selbst als eine praktische Mutter, da sie diejenige ist, die ihr Frühstück macht und sie jeden Tag zur Schule fährt. Shannon liebt es, den Sonnenaufgang mit ihrem Mann zu begrüßen, indem sie drei Meilen spazieren geht, um sie beide fit und gesund zu halten. Außerdem liebt sie es, Gewichte zu heben und Yoga und Meditation zu praktizieren, um auf dem Boden zu bleiben.

Shannon Sperber

Shannon Sperber

Im Jahr 2017 wurde bei Shannon eine Autoimmunerkrankung diagnostiziert, die ihre Art, sich um ihre Gesundheit zu kümmern, veränderte. Innerhalb weniger Jahre war Shannon in der Lage, die Dinge umzudrehen und sich selbst mit verschiedenen Methoden zu heilen. Sie ging auf eine lange Heilungsreise, auf der sie die Kraft der Atmung bei der Regulierung des Nervensystems entdeckte. Nachdem sie die heilenden Kräfte der Atemarbeit erfahren hatte, wusste Shannon, dass sie sie teilen musste.

Für Shannon ist Somatic Release Breathwork eine einzigartige Erfahrung, da sie Menschen die Kraft gibt, sich selbst zu heilen. Diese Erfahrung behauptet, dass der ureigene Atem der Menschen ihre Superkraft ist und sie mit dem Atem Zugang zu ihrem Unterbewusstsein erhalten können. Dies ist das gleiche Prinzip, das Shannon geheilt hat, also möchte sie, dass andere sich erholen und ihre Heilung spüren.

Beliebte Bilder

Lampe Cliparts # 157307

Kostenlos herunterladen Lampen-Cliparts # 157307, andere Lampen-Cliparts in Schwarzweiß kostenlos herunterladen

Sammlung von Pfad Clipart Schwarz und Weiß (23)

23 hochwertige Path Clipart Black And White kostenlos! Laden Sie sie herunter und verwenden Sie sie in Ihrer Website, Ihrem Dokument oder Ihrer Präsentation.

'Orange ist das neue Schwarz' Star Yael Stone: Ich habe die erste Sexszene gedreht, bevor ich Sex hatte

Die Damen von Orange Is the New Black sind keine Unbekannten in Sexszenen, und für Yael Stone, die die liebenswerte Lorna Morello spielt, war Sex auf dem Bildschirm schon früher

Sammlung von Halloween Candy Png (23)

23 hochwertige Halloween Candy Png kostenlos! Laden Sie sie herunter und verwenden Sie sie in Ihrer Website, Ihrem Dokument oder Ihrer Präsentation.

Druckbare Narzissen-Cliparts # 2651674

Kostenlos herunterladen Druckbare Narzissen-Cliparts # 2651674, andere Narzissen-Cliparts in Schwarzweiß kostenlos herunterladen

Gabriel Brown schwärmt über Frau Raquell 'Rose' Pantilla in Sweet New Post

Gabriel Brown, der Star der 'Alaskan Bush People', teilte seine Liebe zu seiner Frau Raquell 'Rose' Pantilla 'in einem süßen neuen Beitrag, den er auf Instagram schrieb.