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Nach einer kürzlichen Gewichtszunahme von 35 Pfund, Jon & Kate Plus 8 Alaun Jon Gosselin äußerte sich offen darüber, mit seiner Gesundheit „selbstgefällig“ zu werden nachdem er DJ geworden war .
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Nur 12 $! – (Und niemand wird wissen, dass sie keine Designer sind) Angebot ansehen„Ich lebe in einer angenehmen Beziehung. ich liebe meine Freundin , Stephanie. Wir essen einfach, was wir wollen, und machen, was immer wir wollen“, sagte Jon Unterhaltung heute Abend im Februar 2024, kurz bevor ich mich entschloss, mit einem Semaglutid abzunehmen.
Bis April hatte der Vater von acht Kindern 32 Pfund abgenommen und war auf dem besten Weg, sein Zielgewicht von 175 Pfund zu erreichen.
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Nachtleben
Jon behauptete zuvor, dass seine DJ-Karriere zu seiner Gewichtszunahme von mehr als 30 Pfund beigetragen habe, da er nach einem Auftritt oft bis spät in die Nacht auf Tankstellenessen zurückgegriffen habe.
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Jahre der Not
Nach seiner sehr öffentlichen Scheidung von seiner Ex-Frau im Jahr 2009 Kate Gosselin Jon behauptete, er habe keine Zeit gehabt, sich auf sich selbst oder seine Gesundheit zu konzentrieren, und sagte: „Es war einfach keine gute Zeit in meinem Leben.“
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Änderungen des Lebensstils
Obwohl Jon sich bemühte, beim Abnehmen des unerwünschten Gewichts zu helfen, behauptete er, es sei „nur Diät“.
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„Ich kann nur essen, was ich brauche“, sagte er Uns wöchentlich.
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Positive Nebenwirkungen
Zusätzlich zur Gewichtsabnahme half das Semaglutid dem ehemaligen Reality-Star, mit dem Trinken aufzuhören.
„Es ist wirklich schön, weil es mir geholfen hat, mit dem Trinken aufzuhören und meinen Appetit durch weniger Essen unter Kontrolle zu bekommen. Auf diese Weise konnte ich meine Ernährung wirklich neu ausrichten“, sagte Jon Seite sechs . „Ich habe mich einfach darauf konzentriert, das zu konsumieren, was ich auf gesunde Weise zu mir nehmen muss.“
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Sich gesund fühlen
Jon öffnete sich Seite sechs im April 2024, zwei Monate nach Beginn seiner Semaglutid-Reise, sagte er, er wünschte, er hätte früher begonnen.
„Weißt du, was nervig ist? „Das Bedauern, nicht vor zehn Jahren damit begonnen zu haben“, sagte Jon. 'Ich fühle mich großartig! Warum habe ich das nicht früher gemacht? Vielleicht war es nicht der richtige Zeitpunkt.“
