Branded ContentActress und YouTube-Star Angela Kinsey bieten nahrhafte Möglichkeiten, um Ihre Snackgewohnheiten zu bereinigen

Angela Kinsley

Adam Hendershott

Angela Kinsey, Schauspielerin und Bürodamen Podcasts,ist kein Fremder in der Küche. Sie und ihr Ehemann Josh Snyder starteten Backen mit Josh & Ange (verfügbar auf Youtube ) um uns allen zu helfen, etwas achtsamer zu kauen. Nach einem Jahr virtuellen Lebens und Freestyle-Snacks waren sie noch nie so richtig.

Angela´s liebster nahrhafter Snack, Pecannüsse . Sie sind nichts anderes als lecker und Sie werden sich nicht müde fühlen, bleh und meh. Und sie kaut den größten Teil ihres Lebens an Pekannüssen, da einige ihrer frühesten Kindheitserinnerungen darin bestehen, Pekannüsse von drei großen Pekannussbäumen im Haus ihrer Großeltern in Texas zu schälen.

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Im Vergleich zu anderen Nüssen gehören Pekannüsse zu den kohlenhydratärmsten - 4 Gramm pro 1 Unze Portion - und enthalten wichtige Mineralien wie Zink, Kupfer und Mangan.

Amerikanischer Pekannuss

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Angelas Hack für den Anbau nahrhafter Snacks ist das Einarbeiten Amerikanische Pekannüsse , The Original Supernut, in all ihre Lieblingsrezepte. Jede 1-Unze-Portion Pekannüsse enthält 3 Gramm Eiweiß und Ballaststoffe, 12 Gramm „gute“ einfach ungesättigte Fette und nur 2 Gramm gesättigtes Fett. Außerdem bleibt die Familie länger satt.

Amerikanischer Pekannuss

Unmöglich zu widerstehen: Angela's Pecan Snacking Tips

  • Halten Sie Ihre Pekannüsse frisch, indem Sie sie in luftdichten Behältern in Ihrem Kühlschrank aufbewahrenoder Gefrierschrank.
  • Pekannüsse können aufgetaut und wieder eingefroren werden, ohne an Qualität zu verlieren.
  • Wenn Sie gehackte Pekannüsse möchten, können Sie Geld sparen, indem Sie Pekannussstücke anstelle von Hälften kaufen.
  • Knabbern Sie an einer Handvoll direkt aus der Tasche; genießen Sie ihre natürliche Süße.
  • Werfen Sie etwas Salz und Gewürze darauf und braten Sie es dann im Ofen für einen herzhaften Crunch.
  • Werfen Sie Pekannussstücke in eine Küchenmaschine und machen Sie eine glatte, cremige, natürliche Nussbutter - das perfekte Topping für Obst, Gemüse, Toast oder Haferflocken.
  • Mischen Sie sie mit getrockneten Früchten und Schokolade, um eine leckere Mischung zu erhalten.
  • Fügen Sie Pekannüsse Müsli hinzu; Genießen Sie diesen gesunden Snack alleine oder streuen Sie ihn auf Joghurt.

Amerikanischer Pekannuss

Eine Partnerschaft mit American Pecans. Besuch CleanUpYourSnacks.com für mehr nahrhafte Inspiration.

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